?מה בתוכנית
שיחת מעקב שבועית
אחת לשבוע נעשה שיחת סיכום שבועית. שיחה שבה נראה ביחד כמה התקדמנו מבחינת שקילות והיקפים, ניתן דגשים לשיפור ושימור ובמקרה הצורך שינוי כולל של התוכנית בשביל למקסם את התוצאות !
24/6 זמינות מלאה
מספר טלפון שלי האישי למתן מענה לכל שאלה/בקשה
וכל בעיה אני פה בשבילכם/ן!
4
תפריט תזונה
מגוון ומותאם אישית בדיוק אליך, לשגרת יום שלך
ולזמינות שלך בלי לוותר על המאכלים האהובים עליך.
5
תוכנית אימונים
בנייה שלי אישית לאחר אסיפת נתונים על הגוף שלך
הניתנת לביצוע גם מהחדר כושר וגם מהבית.
תוכן עם חשיפה רק למנויים
הסברים מדוייקים לגבי התרגילים וביצועים.
תקבל/י גישה לסירטוני הדמייה, טיפים מוספים
וערך שאין בשום מקום.
1
2
3
הדרך שלי
היי קוראים לי מיכאל חיון ואני חיי את תחום הכושר קרוב ל6 שנים.
במהלך השנים עשיתי לא מעט שגיאות. שפכתי כסף על לא מעט מאמנים שכל מה שהיה אכפת להם זה הצ׳קים שלי, בלי לנסות להבין בכלל מה אני צריך. האימונים שעשיתי לא עלו בקנה מידה אחד עם מה שהגוף שלי היה צריך והתזונה.. טוב אתם יכולים לנחש.
לאחר שנתיים בלי תוצאות משמעותיות החלטתי שאני הולך לעשות שינוי מהפכני בתחום.
קראתי אין ספור מאמרים, חקרתי לעומק את כל הנושא, לקחתי קורסים של המאמנים הטובים בעולם ולמדתי את כל עולם התזונה בצורה הכי מקיפה שיש.
התוצאות לא איחרו לבוא וכרגע יש בידי את הנוסחא המושלמת לבניית גוף חלומי ואורח חיים בריא ומהנה ללא דיאטות מבאסות ודחיפת מזון בכח.
